Диета 6 лепестков: меню на каждый день, рецепты, отзывы

диета 6 лепестков для похуденияНаверное, каждая вторая женщина, сталкивалась в своей жизни с диетой. В современном мире их огромное количество просто поражает воображение, можно выбрать на любой вкус. Читать дальше

Кефирная диета для похудения на 3, 7, 21 день, плюсы, отзывы

кефирная диета для похуденияКефирные диеты рекомендованы для нормализации массы тела и обмена веществ. Кефир замечательный кисло-молочный продукт, помогающий не только эффективно похудеть, но и очистить организм от токсинов, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Читать дальше

Диета Магги: меню на каждый день, творожная диета, рецепты

диета магги супер диетаМногие представительницы женского пола мечтают сбросить пару-тройку килограмм, но бояться предстоящих трудностей.  На диете Магги и не отказывать себе во многом.

Диета магги является эффективной белковой диетой. Читать дальше

Белковая диета — легкое и вкусное похудение

суть белковой диетыПохудение на белковой диете отличный вариант для людей, перепробовавших массу других диет и не добившихся желаемого результата. Является лидером по эффективному похудению. При грамотном подходе к данной диете и жестком контроле ее специфических особенностей можно сбросить до 5 кг лишнего веса. Заранее порадуем, голодать сильно не придется, но тело при этом заметно подтянется. Читать дальше

Диета Дюкана: фазы, меню на каждый день, видео

Диета Дюкана меню на каждый деньБелковая диета  Дюкана является не столько диетой, сколько правильной системой питания.
Пьер Дюкан всемирно известный диетолог. Уже на протяжении 30 лет помогает людям сбрасывать лишние килограммы без вреда для здоровья. Continue reading Диета Дюкана: фазы, меню на каждый день, видео

Гречневая диета с гарантированным результатом

Гречневая диета для похуденияКогда приближается время отпуска и вас наполняют мечты о сказочных днях на приморском побережье, расстроить могут только результаты взвешивания, которые все ближе подходят к трехзначной цифре. На этот случай существуют проверенные рецепты ускоренного избавления от излишнего веса. Читать дальше

Как сохранит здоровье — 16 СУПЕР упражнений на каждый день

цигун

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения и укрепления здоровья. Эти правила гимнастики Цигун практиковались ещё при династии Мин.

Читать дальшу

Яичная диета: секреты красоты

яичная диетаСтройность – мечта большинства представительниц прекрасного пола. И это понятно: красота и изящные формы говорят о здоровье и дарят восхищение родных и близких, друзей и совершенно посторонних людей. Избавиться от лишних килограммов и приобрести фигуру фотомодели совсем несложно: в этом поможет диета на яйцах. Читать дальше

Убрать живот и бока в домашних условиях, упражнения видео

сохранить фигуруВы огорчены некрасивыми складками на боках и у Вас не получается влезть в любимые брюки? Пришло время заняться своим телом — срочно убрать живот и бока и сделать фигуру красивой и подтянутой. Мы предлагаем несколько простых советы и эффективных упражнений для Вашей обольстительной  фигуры! Читать далее

Имбирь для похудения, рецепты приготовления отзывы

Имбирь для похудения: рецепты для домашнего приготовления

Среди известных продуктов своей уникальностью отличается имбирь. В перечне привлекательных качеств восточной пряности: способность противостоять простудам и содействовать похудению. В центре внимания данной статьи – имбирное похудение и методы, благодаря которым можно откорректировать обмен веществ и вернуть фигуре привлекательность. Читать дальше