Архив автора: admin

Диета Любимая семь дней — подробное описание и полезные советы. Отзывы о Любимой диете и примеры рецептов

Любимая диета - 7Современные девушки перепробовали несметное количество разнообразных диет. Какие-то им помогли, какие-то не очень. Наши женщины постоянно в поиске наиболее эффективной диеты, где результат приходит быстро. Одна из наиболее популярных диет у худеющих дам – это «Семидневная Любимая диета ». Читать дальше

Диета минус 60 — подробное описание и советы. Примеры рецептов, отзывы

диета Миримановой минус 60 это реальноЗа последние несколько лет диета Миримановой «Минус 60» достигла огромной популярность среди женщин не только в России, но и во всём мире. Большое количество девушек предпочитают именно этот способ борьбы с лишними килограммами, т.к. сидя на такой диете Вам не придётся жёстко Читать дальше

Диета Аткинса: потеря веса до 10кг. Меню на каждый день

лучшая диета АткинсаМногим кажется противоестественным питаться жаренными мясом и колбасой, употреблять в пищу майонез с яйцами, пить кофе, с добавленными в него сливками, и ощутимо терять в весе. Однако, по утверждениям доктора Аткинса, придумавшего свою диету в конце прошлого века, такое питание является Читать дальше

Эффективная Диета Кима Протасова: меню и продукты

диета Протасова менюДиета Протасова — первый раз была опубликованная в зарубежных журналах и газетах ещё в конце прошлого столетия, и остаётся популярной уже на протяжении многих лет. Жителям России следует опробовать на себе разработанную в знойном Тель-Авиве диету в тёплое время года, когда прилавки магазинов и рынков изобилуют доступными фруктами и овощами. Читать дальше

Овощная диета для похудения, меню, отзывы

овощная диета 7 днейСамой полезной диетой для похудения считается овощная. Употребляя свежие овощи, вы не только теряете в весе, но и поглощаете массу витаминов. Только представьте, что вы обогащаете свой организм витаминным коктейлем и при этом худеете – что может быть лучше? Читать дальше

Худеем без диет с помощью правильного питья

правильно пить водуКоммерческие диетологи всегда утверждают, что похудеть вы сможете, только придерживаясь жесткой диеты. Правильное употребление жидкости, по их мнению, никак не способствует похудению. А иначе они и не будут говорить, ведь тогда они лишаться своих доходов. Читать дальше

Дынная диета на 3 и 7 дней — лучшее сладкое похудение

дынная диетаЧасто, чтобы похудеть на несколько килограмм девушки готовы пойти на сааме крайние меры. Но не обязательно мучить себя изнурительными голодовками. Для того чтобы сбросить 5-6 килограмм летом за неделю достаточно придерживаться вкусной дынной диете. Читать дальше

Яблочная диета минус 10 килограмм. Меню яблочной диеты на неделю

яблочная диетаЯблочная диета – это не просто ограничение в еде, это целый комплекс разнообразных мероприятий, которые помогут избавиться от лишних килограммов. Яблочная диета гарантирует похудение на 10 килограмм всего за семь дней. Давайте подробнее разберемся в ней, чтобы понять, настолько ли она эффективна. Читать дальше

Арбузная диета — для быстрого и вкусного похудения

арбуз для похуденияДевушки всего мира ищут эффективные способы борьбы с лишними килограммами, но чаще всего диеты требуют огромной силы воли, да и не каждому по карману. А иметь стройное и привлекательное тело хотят все. Для быстрой потери веса приходят монодиеты, и арбузная диета — одни из них. Такой способ снижения веса не только вкусный, Читать дальше

Японская диета на 14 дней, потеря веса до 10 кг

японская диетаВсе мы знаем, что японцы очень здоровая нация, и что среди них очень низкий процент людей с лишним весом. Все это благодаря правильному питанию. Японский диетолог Наоми Морияма разработала очень грамотную японскую диету. Она уверена что здоровью и долголетию японцев способствует Читать дальше